Layal Hamoush - بتتعدد أنواع الخبز و بتختلف السعرات الحرارية الموجودة فيه حسب النوع و وزن الرغيف.☝️ اما القيمة الغذائية بتختلف حسب اذا كان الخبز محضّر من الحبوب الكاملة،او من نخالة القمح،
Egyptian Diet By Dr.Hebatullah Awad - العيش السن دايت طيب التوست البنى كام كالورى ينفع اكل العيش البنى كتيييير و براحتى السعرات الحرارية للعيش الشامى كام اولا اختيار العيش عمره ما كان